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Cuori solitari alla riscossa: ecco 5 consigli per lasciarsi l'ex alle spalle..

Gli amori possono finire, e lasciano dietro di sè dei cuori spezzati. Ma per loro la riscossa è possibile, una nuova vita sentimentale si può aprire. La Love&Single Coach di Parship consiglia i passi da fare per poter ritrovare di nuovo l'amore.

Parship.IT - Per trovare l'amore, i cuori solitari devono prima dimenticare l'ex

Quasi tutti quelli che ora sono cuori solitari, prima o poi, sono stati almeno una volta innamorati e poi - dopo una storia d'amore più o meno lunga - si sono di nuovo ritrovati "cuori spezzati". Succede. Quel che è sicuro è che per potersi riaffacciare ad una vita sentimentale piena e intensa, bisogna sicuramente lasciarsi alle spalle l'ex: ecco i consigli dell'esperta di Parship.it, la dott.ssa Anna Maria Cebrelli.

1) Fai pace con la tua esperienza precedente

Ogni situazione, ogni persona significativa che incontriamo ci porta un dono: un'esperienza. Che apparentemente sia buona o no, che sia piacevole o no, questo non cambia. Le esperienze- specialmente quelle spiacevoli - sono il modo che la vita ha per porci davanti a noi stessi, per imparare qualcosa; così la persona che incontriamo non fa altro che riflettere questo, che aiutarci. Come il tassello di un puzzle che, se riusciamo a ricomporre e leggere, ci fornisce un quadro prezioso di informazioni su di noi, su cui poter poi agire. Per questo, qualunque cosa sia successa, possiamo provare a guardare cosa di noi ci ha portato là, attraverso i momenti belli e i momenti meno belli, riconoscendo il nostro ruolo attivo in ogni cosa. Senza colpe, senza rimpianti, solo con responsabilità: capire per avere più consapevolezza nel futuro su come ci si muove.. e su cosa si vuole davvero in una relazione d'amore.

2) Sfogare i propri sentimenti

Se c'è ancora tristezza, dolore, è bene esprimerli. Il lutto va elaborato, riconosciuto, onorato. Solo così, liberando le emozioni in modo costruttivo, si potrà più facilmente andare avanti, senza strascichi o conseguenze.

3) Non cercare di "essere amici"

Quando ci si lascia, non si può restare amici. Perlomeno ci va del tempo perchè questo possa succedere senza ambiguità. Naturalmente la cosa è diversa se ci si è lasciati entrambi serenamente, se la fine non ha creato almeno un "cuore spezzato" ma solo due single.

4) Prenditi una pausa di "singletudine"

Chiodo schiaccia chiodo? Se uno vuole solo un'avventura, è una scelta. Ma ributtarsi, immediamente dopo la fine di una relazione importante, in un'altra storia molto facilmente non sarà una scelta di successo. Meglio darsi del tempo per sedimentare quello che è successo, capire perchè. Poi, quando questo avrà aiutato anche a "guarire", a riprendere il gusto e il piacere della vita da single, si potrà di nuovo sentire il bisogno - autentico, questa volta - di un nuovo amore. E le cose risuccederanno.

5) Fai le cose che ti piacciono

I cuori solitari, in realtà ancora cuori spezzati, dovrebbero riprendere "aria", divertirsi e prendersi il proprio tempo senza vincoli di alcun tipo. Di nuovo tempo per gli amici, per lo sport, tempo per sè stessi, per piccole coccole e piaceri quotidiani. Per recuperare il piacere di fare cose anche da solo, comunque senza chi prima c'era...

Solo con queste premesse ci si potrà poi guardare di nuovo intorno, con occhi e cuori davvero pronti ad un nuovo amore. Perchè quello vecchio è stato onorato e lasciato alle spalle.

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