Volete capire perché la vostra vita vi sfugge di mano? Perché vi sentite sovraccarichi e non riuscite, esattamente, a capirne la ragione? A queste domande prova a dare una risposta "Update Yourself (fai funzionare bene il tuo cervello)", un piccolo e veloce manuale scritto da Alberto Bosio (Bis Edizioni, 9,50 euro). Il punto di partenza è questo: se il cervello è troppo intasato, come il programma di un computer... rallenta e lavora male. Gli "update", gli aggiornamenti, agevolano il lavoro e liberano il cervello dal superfluo; nel concreto, in questo caso, si tratta di riflessioni ed esercizi semplici. Per chi vuole cominciare a guardare la vita da un altro punto di vista.
